雾霾红色警报，宝妈怎么做？ 谈起雾霾那就是，云雾缭绕，犹如仙境。红色警报，车辆限行。公寓室内，望云拍照。街巷邻里，闻音识人。道路宽阔，只闻车鸣，不见车行。昔日繁华，欢声笑语。待如今，两岸寂寥，唯口罩盛行。面对这样的情景大家已经见怪不怪了，并且都知道在这“仙境”中含有许多对人体不利的有毒物质，比如灰尘、汽车尾气、可吸入颗粒pm2.5等。国家为了防止雾霾，于2016年1月1开始施行《中华人民共和国大气污染防治法》。然而，雾霾不是一天两天就能治理的，它就像灰太狼一样，喊着“我一定会回来的”口号，在今年秋天又和大家见面了。 下面，小编来说一下雾霾对孕妇、胎儿及婴幼儿的不利影响： 第一、危害呼吸道。 雾霾颗粒随着呼吸吸进体内首先进入呼吸道，引起哮喘、肺炎、鼻炎、等呼吸道疾病，降低准妈妈免疫力对胎儿产生不利影响。 第二、危及胎儿和幼儿生长发育。 美国研究表明，孕妇长期生活在空气质量不佳的环境下可能生出的宝宝体重不达标、头围数量微量减小。雾霾中含有过量的重金属颗粒，对准妈妈产生不利因素，导致胎儿发育不良。对于幼儿来说，长期照不到紫外线会导致体内缺乏维生素D，从而减少钙的吸收，幼儿生长减慢。 第三、影响情绪 阴霾天都会影响到情绪，尤其是幼儿。天气处于阴霾中，太阳昏黄阴暗，宝宝身体的松果会分泌较多的松果体素，使得甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低，甲状腺素、肾上腺素等是唤起细胞工作的激素，一旦减少，细胞就会“偷懒”，变得极不活跃，宝宝也就情绪低落。 所以，为了对抗雾霾小编建议宝妈和准妈妈们要做到以下几点。 1、隔绝雾霾，阴天尽量别出门。减少户外活动，转移到室内进行。如果宝宝一定要出门，最好选在能见度高的时候，必须给幼儿带上舒适、透气纯棉材料的幼儿专用防雾霾口罩，并坐在类似于高警官一样轮子较大、位子较高、幼儿距汽车尾气较远的婴儿车里。 2、应多喝水。在雾霾天水可以降低人体吸入的尘埃，保持呼吸道粘膜湿润，助于排毒。 3、注意个人卫生，勤换洗衣服，特别是在外出回来，衣服微小颗粒较多，最好清洗一下。当然给幼儿洗澡要选择没有香味、不含皂液的洗浴产品，减少刺激。施巴是德国医学皮肤护理产品的第一品牌，由德国波昂大学皮肤科医师海兹默尔创办，其首创的符合面部酸碱值、不含皂碱的纯天然儿童泡泡沐浴露绝对是您最好的选择。还有，在清洗幼儿衣物时可以选择不影响婴幼儿娇嫩肌肤，不含磷、漂白剂、荧光剂、色素、并且气味清新自然的露安适衣物纤维爽身洗衣液。 4、合理饮食。多吃清热解毒的食物如黄瓜、番茄、木耳等，多吃菌类食物，菌类食物养生效果好，是很好的抗过敏食物。多吃水果如梨、橙子、橘子等，可以起到清肺化痰的作用。还有就是雾霾严重地减少了准妈妈和宝宝们外出晒太阳的时间，也就减少了对维生素D的吸收，因此建议准妈妈和宝宝多吃富含维生素D的食物，如牛奶、大马哈鱼动物肝脏等。 5、开窗通风。但是，一定要注意雾霾天气下不要早晚开窗，要等到太阳出来了，能见度高时在开窗通风。 好了雾霾的问题就说到这里了，最后小编预祝所有的宝宝、宝妈、准妈妈愉快渡过雾霾天，早日在阳光下玩耍！ -------------------------------------------------------------------------- 海外秀是一家妈妈放心，宝宝喜欢的店，海外秀不止是一家纯进口母婴生活馆，更是妈妈为宝宝选择的一种初始生活方式。 在这里，妈妈们可以获得更多育儿知识、感受宝宝的健康生活点滴。 （联系我时，请告知从企业招商网看到的信息，将获得最优质服务）
